3 важных принципа, определяющих качество нашей жизни

    

   
   Качество Вашей жизни определяют всего три принципа:

1. То, что Вы употребляете в пищу
2. То, как Вы относитесь к своему телу
3. То, какие эмоции Вы чаще всего испытываете

    Вот то, самое главное, на что необходимо обращать свое внимание, и по возможности обеспечивать себя всем необходимым для соблюдения этих трех основополагающих моментов в нашей жизни.

  
    Давайте разберем их по отдельности...

Пища

   От качества пищи напрямую зависит состояние Вашего здоровья. Недаром в народе говорят - "Ты есть то, что ты ешь... "

   
   Всегда надо стремиться принимать экологически чистую пищу и воду! Это залог Вашего здоровья и всей Вашей семьи в целом.

   
   И еще, хочется добавить, что от пищи зависят и Ваши эмоции... Да, да, не улыбайтесь... Ведь, если Вы съели что-то не то, то вряд ли у Вас будет хорошее настроение, позитивный настрой...

Тело

   Тело свое надо любить, лелеять, ухаживать за ним... Тренировать его, вовремя очищать от накопившихся продуктов распада клеток, т.е. от шлаков.

   Тут опять получается, надо принимать пищевые добавки. Вы заметили, что опять здоровье тела Вашего переплетается с принимаемой пищей...

И, наконец, эмоции

   Это самый главный момент для нашего здоровья. Прекрасно, если это будут положительные эмоции. Тогда и жизнь удалась, и все кажется, что хорошо складывается.

   И с телом все в порядке. И пища удовлетворяет... Недаром говорят, что позитивные люди живут дольше.

   А если эмоции отрицательные... То и все не так, как надо. И пища не нравится, и с телом проблемы начинаются...

   Я не зря при каждом удобном случае указываю на связь всех этих трех принципов.

   Они, действительно, очень тесно переплетаются друг с другом.

   Отсюда вывод: научиться управлять своими эмоциями! Вы скажете - трудно. Но, возможно.

Здесь я не хочу писать об управлении своими эмоциями. Это уже другая тема. И об это вы сами сможете найти в интернете, в книгах, в тренингах и т.д.   Гугл Вам в помощь!